پرداخت امن توسط کارتهای شتاب
بازگشت وجه ضمانت بازگشت تا 7 روز
تضمین کیفیت ضمانت تضمین کیفیت
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
نوع فایل
PDF
حجم فایل
46 مگابایت
نویسنده
تاریخ انتشار
11 مهر 1403
تعداد بازدید
4 بازدید
35,000 تومان
کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت در سایت وب یک، برای دانلود کلیک کنید.

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت در سایت وب یک ،در این کتاب، توضیح می‌دهد که ما باید ابتدا ارزشها و هویت خودمان‌ را تعیین کنیم و سپس به تحلیل افکار و رفتارهایمان‌ بپردازیم. اینگونه می‌توانیم دریابیم که آیا در حال حرکت در مسیر درست هستیم یا خیر. «اسمیت» همچنین از اهمیت شناخت عواطفمان‌ به شکلی جزئی‌نگرانه سخن می‌گوید. ممکن است تصور کنیم غمگین هستیم اما در واقعیت فقط کسل، مضطرب یا خسته باشیم. او پیشنهاد می‌کند که عواطف منفی خود را بنویسیم تا به درک بهتری از چرایی و چگونگی شکل‌گیری آنها دست یابیم و به تبع آن، ماهیت این عواطف را بهتر بشناسیم.

مطالعه‌ی کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود اثر جولی اسمیت انتشارات آبیژ، به تمام کسانی که به سلامت روان‌ خود اهمیت می‌دهند توصیه و پیشنهاد می‌شود.

فهرست مطالب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت :

فصل اول: آشنایی با مفهوم بدخلقی

فصل دوم: تله‌های خلقی که باید مراقب آن‌ها باشید

فصل سوم: راهکارهای مفید فاصله‌گرفتن

و…

فصل سی‌وششم: چه زمانی باید در پی درمان باشیم

📕💌 فایل های پیشنهادی وب یک :

دانلود کتاب شبی که عروسک زنده شد آر.ال.استاین

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

مطالعه بیشتر

دانلود کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت فایل PDF
راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت فایل PDF”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت
دانلود کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود جولی اسمیت فایل PDF

35,000 تومان